Що може зробити для вас Апігенін

 

На сьогоднішній день ми всі дуже знайомі з вітамінами та мінералами, які повинні бути в наших раціонах - вітамін С, В комплекс, кальцій, магній тощо. Вони не тільки підтримують нас здоровими, вони підтримують нас. Ось чому їх називають "основними". Але є ще один клас сполук, які називаються "мікроелементами" або "фітонуторами", в яких невелика кількість поживних речовин відіграє величезну роль у тому, щоб допомогти нам залишатися здоровими.

 

ІАпігенінМи говоримо про сьогодні - це природний флавоноїд, який є дітьми рослин, які захищаються від УФ -променів та збудників, і широко зустрічається у таких рослинах, як ромашка, петрушка та селера. Люди сформували симбіотичні стосунки з природою, вживаючи ці рослини - їх протизапальні та антиоксидантні властивості стали нашою природною зброєю проти хронічних захворювань та старіння.

 

I протизапальне значення клітинного рівня: від нейтралізації вільних радикалів до системної підтримки здоров'я
На клітинному рівні апігенін значно знижує окислювальний стрес, нейтралізуючи вільні радикали та інгібуючи сигнальний шлях NF-κB, тим самим блокуючи надмірне вивільнення прозапальних факторів (наприклад, TNF-, IL-6). Цей подвійний антиоксидант та протизапальний механізм дає йому унікальну перевагу у полегшенні хронічного запалення, "газової педалі старіння".

• Здоров'я шкіри:Клінічні дослідження довели, що апігенін при концентрації 0,5% -2% може інгібувати запалення шкіри пропіобактерії та зменшити окислювальне пошкодження сала, а тепер вони були включені в основні препарати продуктів для доріжки високого класу.
• Імуномодуляція:Регулюючи баланс клітин Th17/Treg, апігенін може полегшити надмірну активацію аутоімунних реакцій, забезпечуючи природне розчин втручання при запальних захворюваннях, таких як артрит та алергія.
• Управління болем:Експерименти на тваринах показують, що апігенін (50 мг/кг/д) може зменшити експресію факторів, пов'язаних з болем, COX-2 та PGE2, з ефектом, порівнянним з деякими нестероїдними протизапальними препаратами.

Ⅱ МЕТАБОЛОЛЬНЕ та ендокринне здоров'я: від полегшення стресу до оптимізації росту м’язів
Хронічний стрес та метаболічні розлади, спричинені сучасним способом життя, потребують природних та безпечних програм втручання. Апігенін досягає багатовимірної метаболічної підтримки шляхом орієнтації на осі HPA та шляху AMPK:

• Управління сном і стресом: Інгібує надвиробництво кортизолу та посилює активність рецепторів GABA, надаючи заспокійливу ромашкоподібну чайну властивості. У клінічних випробуваннях щоденне споживання 25 мг апігеніну значно скоротило час для сну.
• Гормоновий баланс та синтез м’язів: Налаштуйте експресію CYP17A1, ключового ферменту в синтезі тестостерону, щоб затримати зниження рівня андрогенів з віком у чоловіків; Тим часом активуйте шлях mTOR для сприяння проліферації клітин міо-супутника. Ця властивість робить його кращим інгредієнтом у добавках спортивного харчування.

Ⅲ Здоров'я серця та мозку: від захисту судин до регуляції нейрозапалення
У відповідь на два основні глобальні вбивці охорони здоров'я - серцево -судинні захворювання та нейродегенеративні захворювання - апігенін показав вражаючий профілактичний потенціал:

• Кардіопротекція:Дослідження на тваринах у моделях діабету показали, що апігенін (20 мг/кг/добу) може знизити ризик фіброзу міокарда до 40%, за допомогою механізму, що передбачає пригнічення вироблення AGE та опосередкованого NOX4 окисного пошкодження.
• Здоров'я мозку:Інгібує активацію мікроглії шляхом проникнення в гематоенцефалічний бар'єр і зменшує осадження нальоту та гіперфосфорилювання білка тау. У експерименті з мишами хвороби Альцгеймера оцінка когнітивної функції групи втручання апігеніну була підвищена більш ніж на 30%.

Ⅳ протиракова та клітинна аутофагія: природний захисник для точного націлювання
Як індуктор аутофагії та інгібітор онкогену, апігенін демонструє протираковий потенціал через багатоцільові ефекти:

• Селективна цитотоксичність:При раку молочної залози (MCF-7) рак передміхурової залози (ПК-3) та інших клітинних ліній апігеніну вниз регулює циклін D1 і індукує блокування фази G2/M з невеликим впливом на нормальні клітини.
• Синергетична хіміотерапія потенціювання:У поєднанні з паклітакселом він може змінити багаторазову резистентність пухлини та зменшити вимоги дози хіміотерапії. Для вивчення його використання в ад'ювантній терапії було проведено три клінічні дослідження II фази.

Індустрія доповнень охопила апігенін, оскільки вона охоплює майже будь -яке перспективне попереднє дослідження. Типові дози-50-400 мг на день, і я рекомендую приймати його вночі, оскільки 100 мг і більше може змусити вас почувати себе сонливими (саме тому багато людей використовують його як добавка до сну). Коротше кажучи, Апігенін - це класичний "все добре, не поганий" мікроелемент. Оскільки проводиться більше досліджень, ми впевнені, що це зробить ще більше здоров’я людини.

Довідка:

1. Салехі Б та ін. (2019). Протиракові ефекти Апігеніну.Європейський журнал фармакології

2. Li R, et al. (2020). Нейропротекторні механізми.Фітома

3. Clinicaltrials.gov ID: NCT04828525

4. Європейський журнал фармакології, 2019

5. Журнал нейрозапалення, 2020

6. CNS Neuroscience & Therapeutics, 2018

7. J. Agric. Харчовий хім . 2021

8. Моль. Жир. Food res . 2020